Hello amie,

Aujourd’hui de te propose de creuser avec moi le sujet, ô combien délicat, des larmes. Partante?

Sais-tu que seuls les êtres humains peuvent verser des larmes de tristesse ou de joie? Même si les animaux ont des émotions, ils ne les manifestent pas par des larmes. Mais nous humains, avons cette magnifique option de les verser en lien avec nos émotions.

“Magnifique option?” je t’entends me demander…

Oui, pouvoir pleurer est un miracle que nous pouvons chérir et voilà pourquoi :

Il y a un tas de choses qui se passent chimiquement quand nous pleurons : des substances anti-douleur sont libérées dans notre corps, ainsi que des substances qui remontent le moral : des ocytocines et des endorphines. Yes! Des drogues de bonheur gratuites sont à notre disposition quand nous osons pleurer!

Sur le plan psychologique, le simple fait de pouvoir pleurer dans la présence d’un autre être humain, qui démontre bienveillance et empathie, est un acte immensément guérissant! Si tu n’as pas encore une telle amie, je t’encourage à chercher quelqu’un en qui tu as assez confiance, quelqu’un qui sera prêt, quand tu es triste, d’être assis à tes côtés et qui te permettra de verser tes précieuses larmes.

Car nos larmes sont précieuses, Dieu prend vraiment nos larmes au sérieux. La Bible le confirme :

Les psaumes regorgent de récits sur tous les états d’âmes des psalmistes. (Ps 6:6, 31:9, 39:12, 42:3, 80:5, 126:6)
Il y a ce verset si émouvant où David dit que Dieu récolte ses larmes dans une fiole (Ps 56:8)
Jésus pleure au tombeau de Son ami Lazare (Jean 11 :35)
Dans Apocalypse, Dieu essuiera toute larme à la fin des temps (Apo 7:17, 21 :4)

Je te propose une hypothèse assez étonnante que j’ai pu vérifier dans ma propre vie : il s’agit de la nappe phréatique de nos larmes. Explications :

Quand nous traversons des événements douloureux et que nous ne sommes pas entendues et consolées par quelqu’un, ces larmes se stockent et attendent d’être versées. J'appelle cette réserve “la nappe phréatique des larmes”. Il se peut qu’il existe une immense réserve de larmes au fond de ton être, dans le sous-sous-sous-étage de ton âme, qui attendent d’être versées. Peut-être cela fait des décennies que ces larmes sont stockées. Elles affectent ta vie à ton insu. L'énergie que tu dépenses à garder ces larmes contenues t’épuise plus que tu ne l’imagines.

On peut détecter cette réserve de larmes lorsqu'il nous arrive, lors d’un événement, d’être submergée par des émotions surdimensionnées par rapport à l'ampleur de l’événement. Il se peut que tes douleurs actuelles résonnent avec des souffrances bien plus anciennes, des souffrances qui n'avaient pas eu d’attention, de soins, d’écoute à l’époque. Il est important que tu puisses verser ces larmes.

Pouvoir raconter ton histoire de vie à une amie, et pleurer dans sa présence, offre un soulagement immense. Ces larmes vident cette nappe phréatique au fond de ton âme et t'apporteront un réel bien-être. Nous avons été créées pour être en lien, créées pour permettre cette circulation des larmes, tantôt en écoutant une amie, tantôt en libérant nos larmes dans sa présence. “Ce qui guérit le cœur humain est la connection, la connection à Dieu, aux autres et à soi-même”. Adam Young

Si tu sais que certaines souffrances sont liées à des abus spécifiques, il est néanmoins important de chercher l’aide d’un spécialiste. Une écoute bienveillante entre amies a des limites quand il s’agit de certains abus.

Nous arrivons à la meilleure partie de mon mail hebdo : les larmes de joie.

Ce verset me vient à l’esprit, “les pleurs sont encore là le soir, mais au matin éclate la joie” Ps 30:6. Nous avons la capacité de pleurer aussi de joie! N’est-ce pas beau? Nos larmes démontrent l'intensité intérieure. Nous sommes des êtres merveilleux qui ont une capacité de ressentir toute la gamme des émotions. Cadeau!

Je prie pour que tu puisses sentir, à travers le souffle délicat de Dieu, ce à quoi Il t'appelle de vivre. Il s’intéresse à ton quotidien aujourd’hui et aussi à tout ce que tu as traversé dans le passé. Dieu ne se reposera pas avant que ton cœur reçoive des soins complets. Il est venu pour panser tous ceux qui ont le cœur brisé et les couronner de joie!

Affectueusement,